Kolagen - vreden vaše pozornosti

»Ali ste vedeli, da po 20. letu raven kolagena letno upade za 1-1,5 %, v prvih petih letih menopavze pa za kar 30 %?«

Ko koža začne izgubljati obliko, se mnogi sprašujejo, kaj lahko storijo, da ohranijo mladosten videz. Vendar pa ni razloga za skrb, saj obstajajo učinkoviti načini za podporo naravni obnovi kolagena in ohranjanje zdrave, elastične kože. 
V nadaljevanju bomo raziskali pomen kolagena, kako vpliva na kožo in kako ga lahko ohranjamo z ustreznimi prehranskimi dopolnili.

Kaj je kolagen in zakaj je pomemben za kožo?

Kolagen je beljakovina, ki tvori pomemben del vezivnega tkiva v telesu. Je ključni gradnik kože, kosti, kit, las, nohtov in drugih struktur v telesu. Največ ga najdemo v dermisu, srednjem sloju kože, kjer zagotavlja trdnost, elastičnost in hidracijo. S staranjem pa se proizvodnja kolagena zmanjšuje, kar vodi v izgubo kožne gostote, nastanek gub in izgubo elastičnosti.

Kolagen ima ključno vlogo pri ohranjanju zdrave kože.

Kako kolagen vpliva na kožo?

»Kolagen ima ključno vlogo pri ohranjanju zdrave kože.«

Koža, bogata s kolagenom, je gladka, čvrsta in elastična. Z leti pa se raven kolagena zmanjšuje, kar vodi v izgubo volumna, gubice in povešeno kožo. 

Znanstvene študije so potrdile, da prehranska dopolnila s kolagenom lahko prispevajo k povečanju proizvodnje kolagena v telesu in izboljšajo stanje kože.

Vloga prehranskih dopolnil s kolagenom

Prehranska dopolnila s kolagenom so postala priljubljena izbira za tiste, ki želijo podpreti naravno proizvodnjo kolagena in ohranjati zdravo kožo. 

Kolagen v obliki prehranskega dopolnila se razdeli na aminokisline, ki jih telo potrebuje za gradnjo lastnega kolagena. To omogoča ohranjanje strukturne podpore, moči in elastičnosti kože.

Kako ohranjati kolagen in mladosten videz?

Poleg uživanja prehranskih dopolnil s kolagenom obstajajo tudi drugi načini za ohranjanje zdrave kože. Redna telesna aktivnost, uravnotežena prehrana bogata z vitamini in minerali ter zadostna hidracija so ključni dejavniki. Prav tako je pomembno zaščititi kožo pred sončnimi žarki, saj ti lahko pospešijo izgubo kolagena.

Za optimalne rezultate pri ohranjanju mladostnega videza je priporočljivo posvetiti pozornost tudi drugim vidikom zdravega življenjskega sloga, ki bodo podprli celostno dobro počutje.

Ampak brez skrbi – nikoli ni prepozno! Kolagen v obliki prehranskega dopolnila se razdeli na aminokisline, ki jih telo potrebuje za naravno obnovo kolagena. Slednji zagotavlja strukturno podporo, moč in elastičnost, kar omogoča, da je vaša koža gladka in brez gub. 

Kolagen je najbolj razširjen v dermisu, pod zgornjo plastjo, povezuje pa tudi srednji sloj kože z dermisom zgoraj in spodnjimi strukturami. Vzdrževanje in izboljšanje proizvodnje kolagena lahko ohranja vašo kožo mladostno in sijočo, tudi ko se starate.

Z zavedanjem, da kolagen še zdaleč ni le modna muha, smo odprli Kolagen center, kjer najdete vrhunska prehranska dopolnila in kozmetiko s kolagenom.

Kolagen v obliki prehranskih dopolnil
Kolagen

Kolagen vam lahko v kombinaciji s ključnimi vitamini in minerali pomaga pri več kot le lepotnih tegobah. Beseda kolagen izhaja iz grške besede “kólla”, ki pomeni lepilo, ker ohranja vaše celice “zlepljene” skupaj. 

Če se raven kolagena zniža, lahko vaša koža začne izgubljati obliko, kar ima za posledico nastanek obraznih gub, vrečk pod očmi in ohlapne kože na telesu. Toda enako velja tudi za notranje dele telesa: nizka raven kolagena lahko privede do obrabe hrustanca in sprosti kite, to pa pomeni povečano možnost poškodb sklepov. 

Naturae+ Collagen Maximum 10.000 mg

Collagen Maximum 10.000mg je najmočnejši kolagen v prahu na trgu.
34,89 €

Na izbiro imate dve edinstveni, izredno močni formuli, ki sta navdušili že več kot 1000 Slovenk in Slovencev.

Naturae+ Collagen Maximum 10.000 mg

Je najmočnejši kolagen v prahu na trgu. Najboljša izbira za zdrave kosti, zobe, vezi, kožo, lase, prebavo in hormonsko ravnovesje. Po 25. letu raven kolagena začne drastično upadati, zato je pomembno, da ga pridobimo s prehranskimi dopolnili. 

Starejši postajamo, bolj kot smo pod stresom in več kot je negativnih vplivov zunanjega okolja, hitreje in bolj opazno se zmanjšuje raven naravno proizvedenega kolagena v našem telesu. Naturae+ Collagen Maximum 10.000 mg z dnevno količino glukozamina (1200 mg), vitamina D (kar 3000 IU), dnevno dozo vitamina C (85 mg) in MSM (100 mg) bo tako postal vaše najljubše prehransko dopolnilo. 

Naturae+ Collagen Shot 10.000 mg

Eliksir lepote in zdravja v shotu, za sijoče lase, gladko kožo in zdrave nohte, kosti in vezi. Če bi radi podprli zdravje s poudarkom na lepoti (nohti, lasje, koža), izberite Collagen Shot 10.000 mg, kjer najdete opevani MSM (250 mg), hialuronsko kislino (55 mg), biotin (1000 ug), glukozamin (1050 mg) v kombinaciji s hondoritinom (850 mg) in 100 % priporočeni dnevni odmerek vitamina C.

Embalaža je zelo priročna, tudi za potovanja, saj s seboj vzamete le potrebno količino dnevnih doz, ki so pakirane v 20 ml flaškah. Hkrati pa so v skrbi za okolje naše flaške izdelane iz plastike, primerne za recikliranje. 

Kolagen v prahu

Pogosta vprašanja o kolagenu

1. Kaj je kolagen in kakšno vlogo igra v telesu?

Kolagen je beljakovina, ki tvori pomemben del vezivnega tkiva v telesu. Igra ključno vlogo pri zagotavljanju strukture in elastičnosti kože, kosti, kit, las, nohtov in drugih struktur v telesu.

2. Zakaj se raven kolagena v telesu zmanjšuje s staranjem?

Raven kolagena se zmanjšuje s staranjem, saj se naravna proizvodnja z leti zmanjšuje. Po 20. letu starosti raven kolagena upada za približno 1-1,5 % letno, v prvih petih letih menopavze pa lahko celo za 30 %.

3. Kako lahko nizka raven kolagena vpliva na kožo?

Nizka raven kolagena lahko vodi v izgubo kožne gostote, pojav gubic, povešanje kože in izgubo elastičnosti. Koža postane manj čvrsta, kar lahko prispeva k videzu staranja.

4. Kako prehranska dopolnila s kolagenom pomagajo ohranjati zdravo kožo?

Prehranska dopolnila s kolagenom vsebujejo aminokisline, ki so gradniki kolagena. Z uživanjem teh dopolnil podpiramo naravno obnovo kolagena, kar zagotavlja strukturo, moč in elastičnost kože.

5. Kdaj je najboljši čas za začetek uživanja prehranskih dopolnil s kolagenom?

Ni nikoli prezgodaj za začetek uživanja prehranskih dopolnil s kolagenom. Mnogi začnejo razmišljati o tem po 20. letu starosti, ko se začne naravna proizvodnja kolagena zmanjševati.

6. Ali obstajajo stranski učinki pri uživanju prehranskih dopolnil s kolagenom?

Večina ljudi prenaša prehranska dopolnila s kolagenom dobro, vendar pa se vedno posvetujte s strokovnjakom pred začetkom kakršnega koli novega prehranskega režima.

7. Kako lahko še prispevam k ohranjanju zdrave kože poleg uživanja prehranskih dopolnil s kolagenom?

Poleg prehranskih dopolnil s kolagenom je pomembno voditi zdrav življenjski slog, ki vključuje redno telesno aktivnost, uravnoteženo prehrano, zadostno hidracijo in zaščito kože pred sončnimi žarki.

8. Ali je kolagen primeren le za ženske ali tudi za moške?

Kolagen je koristen za oba spola. Moški in ženske enako lahko uživajo koristi prehranskih dopolnil s kolagenom pri ohranjanju zdrave kože in strukture telesnih tkiv.

9. Koliko časa traja, da vidim rezultate po začetku uživanja prehranskih dopolnil s kolagenom?

Čas, potreben za vidne rezultate, je odvisen od posameznika. Nekateri opazijo spremembe že v nekaj tednih, medtem ko drugi morda potrebujejo več časa. Redna in dolgoročna uporaba je ključna.

10. Ali lahko kolagen zaužijemo tudi preko hrane ali je uživanje prehranskih dopolnil nujno?

Kolagen je prisoten tudi v nekaterih živilih, kot so kosti juhe, ribe, jajca in kolagenski prah. Vendar pa prehranska dopolnila s kolagenom zagotavljajo enostavno in koncentrirano obliko, ki olajša uživanje zadostnih količin.

Naturae+ Collagen Maximum 10.000 mg

Collagen Maximum 10.000mg je najmočnejši kolagen v prahu na trgu.
Na zalogi
34,89 €
Medex Collagen flex curcumin, kapsule (40 kapsul)
NOVO

Medex Collagen flex curcumin, kapsule (40 kapsul)

Na zalogi
19,89 €

Medex Kolagenlift v tekočini 300 ml

Kolagen lift v tekočini vsebuje patentiran hidroliziran kolagen Naticol®, ki je ribjega izvora, z dodatkom elastina, hialuronske kisline, vitaminov in mineralov.
Na zalogi
20,89 €

Kolagen UP 60 kapsul, Malinca

Iščeš rešitev, ki bi ti pomagala do več kolagena, a si želiš nekaj, kar ni živalskega izvora?
Na zalogi
24,99 €